Меня зовут Марина, я психолог, автор книги "В плену у травмы" и создатель блога @marinasoita.

Самое важное, что я хочу сказать на этой странице: я люблю свою работу и строю частную практику, основываясь на глубоком убеждении в том, что каждый из нас значим и достоин любви.

Проблемы взаимоотношений

Любовь к себе

Если Вы не проводите жизнь так, как Вы хотите на самом деле - давайте поговорим об этом.

Благодаря 11-летнему опыту широчайшей практики и консультирования в различных областях психологии я научилась адаптировать свой подход к уникальным потребностям каждого из моих клиентов. Далее Вы можете более подробно ознакомиться с моим образованием и опытом.

Я получила высшее образование в Новосибирском национальном исследовательском государственном университете на кафедре клинической психологии.

Также я была аспирантом Российского государственного педагогического университета им.А.И.Герцена в Санкт-Петербурге по профилю "Социальная психология".

Beck Institute: Essentials of CBT, CBT for Depression and Anxiety, CBT for Personality Disorders.

ACT with Russ Harris: Trauma-Focused ACT (TFACT).

И множество других курсов повышения квалификации, тренингов, семинаров.

Моему практическому опыту на данный момент 11 лет. Он начался в 2013 году, сразу после окончания университета, в Центре реабилитации для детей с поражениями центральной нервной системы на базе Новосибирской районной больницы. Моя работа была сфокусирована на помощи семьям в поиске новых средств развития и адаптации детей с целью компенсации их нарушений, а также на построении позитивного эмоционального фона и конструктивных детско-родительских отношений в семье с больным ребенком.

Параллельно я работала в Центре здоровья. Я проводила психодиагностику клиентов (в основном это были пожилые люди), а также вела групповые и индивидуальные консультации, направленные на развитие навыков психогигиены и профилактику стрессовых состояний.

После переезда в Санкт-Петербург я продолжила развивать свою психологическую практику в Социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних. Я помогала детям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, адаптироваться к новым условиям и справиться с теми сложностями, через которые они проходили.

Я также работала в частном развивающем центре. Я вела группы по арт-терапии, песочной терапии и развивающим занятиям.

Несколько лет назад я начала параллельно развивать свою частную практику, работая уже исключительно со взрослыми людьми. Вот уже больше шести лет я работаю только в этой области, мой опыт включает в себя работу с более чем 1000 клиентскими случаями.

Начав практиковать, я заметила, что крайне много людей не чувствуют себя достаточными и значимыми, и что об этих вопросах они зачастую просто не могут поговорить; временами люди не могут обозначить и назвать свое состояние даже для самих себя. Я поняла, что существует потребность в блоге о психическом здоровье не классического формата - не скучном, обучающем или удручающем.

Я хотела сделать что-то значимое, свежее и поддерживающее; честное исследование того, как мы меняемся и процветаем. Я ценю простоту, поэтому я решила создать достаточно спокойное пространство, в котором каждый человек сможет найти исцеляющие слова, - и так 6 лет назад появился мой блог (@marinasoita), но, к сожалению, ссылку на него я оставить не могу.

Теперь я веду телеграм-канал. Буду рада видеть Вас на нем!